Anzeichen für einen Yoga-Lehrer

Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, Bewegung und Meditation zu verbinden, wie Sie zu lockern das Lernen sind bis sowohl Ihren Körper und Geist. Es kann auch von Vorteil sein, eine Klasse zu verbinden, so dass Sie Hilfe beim Erlernen der größere Herausforderung stellt haben. Allerdings nur, wie alles andere, gibt es ebenso viele schlechte Yoga-Lehrer, wie es gute sind.

Wenn Sie das Beste aus Ihrem Yogaunterricht bekommen wollen, dann nicht melden Sie sich für jede alte Yoga-Klasse. Egal, ob Sie für eine Yoga-Lehrer oder einer Meditation Guide suchen, sind hier ein paar Anzeichen eines guten Lehrers, einer, der Ihnen helfen, erweitern Sie Ihr Wissen über Yoga und Meditation mit Geduld und Mitgefühl wird.

Anzeichen für einen Lehrer:

1) Ein guter Lehrer sehen und begrüßen ihre Schüler vor der Klasse, schätzen sie, wer sie sind so einzigartig und schöne Menschen. Er oder sie wird eine positive Haltung gegenüber der im allgemeinen.

2) Yoga kann eine Herausforderung sein, damit die Menschen mit Verletzungen, auch kleinere, sollten vorsichtig sein. Aus diesem Grund sollte der Lehrer zu Beginn jeder Klasse fragen, ob es irgendwelche Verletzungen, Zerrungen, Anliegen oder Spannungen überhaupt jemand den Körper sind, und was das Problem ist. Auf diese Weise kann das der Lehrer im Hinterkopf behalten, da die Klasse durch die Posen geht.

3) Der Lehrer wählt Posen für die Klasse, damit die Menschen mit Verletzungen Hilfe und die Leute ohne Verletzungen herausgefordert.

4) Ein guter Lehrer und erklärt zeigt eine Pose, besonders anspruchsvoll sind, so dass die Schüler verstehen, sie von Anfang bis Ende. Der Lehrer sollte sicherstellen, dass die ganze Klasse auf der gleichen Seite und jeder ist sich der Gefahren bewusst und Fehler.

5) Der Lehrer weiß, wie zu erklären, die Posen in einer Vielzahl von Möglichkeiten, so dass, wenn es zu erklären eine Möglichkeit nicht mitschwingt mit jemandem, sie ein ganzes Arsenal von Perspektiven auf die Posen haben.

6) Gute Lehrer wissen, wie sie zu lehren. Sie werden sehen, subtile Fehler und Schwächen und wissen, wie sie gnädig zu korrigieren. Eine positive Lehrer wird vorausgesetzt, dass Sie setzen Ihre alle in der Klasse und sanft ermutigen Sie, arbeiten mit dem, was Energie Sie haben können. Der Lehrer verwenden häufiger positive Verstärkung, wenn er oder sie prüft auf Studenten und wird nie, nie in Verlegenheit oder schikanieren ein Student.

7) Am Ende der Klasse, fragt ein guter Lehrer, wie die Schüler sich fühlen. Lehrer sollten sicherstellen möchten, dass die Klasse hilfreich und herausfordernd für alle war.

8) Sie sollten eine Fülle von Meditationen für Savasana (Fluch der Pose) haben am Ende der Klasse. Gute Meditationen wirklich verbessern Yoga, so gute Lehrer sollte von mehreren wissen, zu helfen, ihre Schüler, das Beste aus der Klasse.

9) Ein guter Lehrer immer dank ihrer Schüler für die Teilnahme. Es ist nur Höflichkeit.

10) Am wichtigsten ist, üben sie, was sie predigen. Sie behandeln ihr Leben, ihre Schüler, ihre Emotionen und Einstellungen mit der Erdung und des Friedens, die in guten Yoga gebracht.

Glücklicherweise gibt es mehrere gute Lehrer als schlechte in der Welt, als das Wesen des Yoga fördert Mitgefühl und das Streben nach Weisheit. Wenn Sie für eine neue Klasse suchen, sollten Sie diese Zeichen in Geist und du wirst einen Lehrer und Gruppe, dass Sie in der Lage sein mit Mesh finden.